BUONA TAVOLA
アキが紹介する
ナポリの家庭料理に
いろんな食材に関する話も
基本
トマトソース
欧風だしコンソメ=Brodo
Antipasti
タコサラダ
Primi
いんげん豆のパスタ
簡単オーブン焼きパスタ2種
グリーンピースのパスタ
玉葱とベーコンのパスタ
ポテトのパスタ
リコッタのパスタ
茸とハムのパスタ
トマトソース茸のパスタ
サーモンのパスタ
トマトとチーズの半冷製パスタ
スパゲッティーのピザ
プチトマトパスタ
カンネローニ
クルミのアッリオ・オーリオ
Secondi

ナポリ風肉団子

イタリア風焼き魚
南伊風トマト煮魚
鱸の岩塩固め焼き
蒸し鯛 AcquaPazza
魚のオリーブ蒸し
肉巻き:ブラチョーラ
Contorni
炭焼きカルチョーフィ
ジャガイモサラダ
茄子オリーブ油漬け
ピザ風野菜オムレツ
イタリア風マッシュポテト
焼きピーマン  
Dolci

まだ…

Vari
桃ワイン
超手抜きピザ
ブルスケッタ
コーヒーの入れ方
ナポリ旧式コーヒー

コーヒー比較検討

コレ教えて!レシピ

ナポリ風アンコウ鍋

超手抜きイタメシ

バタースパゲッティ

野菜果物四季折々
春はアスパラ♪

そら豆は生食に限る

アプリコットの季節です
ナポリのとうもろこし
イチジクサンド
秋のザクロ
専用鍋で焼き栗
最高!ポモドリーニ
そら豆狂想曲
激安イチゴちゃん
ブドウは皮ごと
Fragole e Fragoline
私の好きな食材

Provola

Ricotta
パンのお話
番外編:厳選食材
お世話になってます

新鮮卵のオバサン

H O M E

  BUONA TAVOLA
con la signora
Aki D'Amore
 ブドウの皮も食べましょう(^O^)野菜果物四季おりおり:

 日本ではブドウというと秋のフルーツですが、イタリアでは初夏から出回ります。8月の今は、1キロ50centという安値までになります(^O^)。ワインの美味しいイタリアだけあって、フルーツとしてのブドウも美味♪

 主流なのは、写真のような大きさの物。緑と、巨峰のような黒っぽいのが一番一般的ですが、日本の種なしブドウみたいな小さいのもありますよ♪ それはイチゴブドウという名前で、こちらは秋になったら顔を出すものです。

 さて、こちらではブドウの皮まで食べるのをご存じでしたか? 大きなブドウの粒を皮ごと食べるなんて、ちょっと抵抗があるかもしれませんが、皮は日本のより薄めなので、食べても全然違和感がありません。逆に皮を食べないと、シャッキリした食感が楽しめない…と思うほどです。イタリアにいらしたら、ブドウは皮ごと食べてみてくださいね(^.^)。

 皮ごと食べるので、洗浄もキッチリ。写真は重曹を使って洗っているところです。そうそう、ブドウの皮は皆が食べるけど、種は食べちゃう人もいれば、はき出す人も。なんとなく口に入っていっちゃった場合は種も飲み込みますが、口当たりが悪かったときには吐き出す……そんな感じでしょうか。12/08/02